どうもスガワラです。

そう言えば最近肌の調子が良く前より吹き出物

が出にくくなったなぁーと思い

ここ一年くらいで何か変わったことあったっけ?

と思い返してみると…

水だ!家で飲む水を変えていました。

味が気に入っていて何気なく飲んでいたのですが

良かったみたい

アルカリイオンの水です。

色んな良い効果があるらしく、腸内環境を整えたり

酸化したカラダのphバランスを整えて疲労回復、

デトックス効果があるようで…

多分今さら情報ですが、効果を実感すると嬉しくなりました。

カラダの基本になる水から変えるのが一番の

美容方かもしれませんね。

気になら方は試してみて下さーい。