季節の変わり目

こんにちは、2度目の村上です☀笑

前回季節の変わり目の話から、無理矢理村上家ペット紹介になってしまいましたが今回はちゃんと頭皮のお話もしたいと思います笑

春や秋は換毛期(毛が抜ける時期)の名残りで通常1日50本〜100本抜けるものが、200本〜300本程度抜ける場合もあります✍

それ以外の理由としては、冬場の乾燥･血行不良などでホルモンバランスが乱れてしまう事によるものや、ストレスによるものなど様々なので、時期に合わせたケアをすると良いです❗

基本的には『乾燥させない』『保湿』『血流を促す』が、3大ポイントです⭕

明日から出来る！ケア方法としては

『乾燥させない』⇢お湯の温度を38度〜40度以内にする

　　　⚠ちなみにお顔は36度〜38度❗

『保湿』⇢頭皮用化粧水などで水分･栄養補給

『血流を促す』⇢マッサージやこまめな水分補給で代謝を上げる(理想は1日2L)

私も頭皮がびがびに乾燥しやすいので、しっかり保湿ケアしないとです……(´._.`)

一緒に保湿ケア頑張りましょー❗⸜( ‘ ᵕ ‘ )⸝